一位班主任Jennifer今天告诉了我一个好消息。

维尼老师您好！我是成都嘉祥外国语学校北城分校的一名班主任。我们班的家长都在拜读您的《顺应心理，孩子更合作》，收到几份读后感，迫不及待和您分享。期待您的下一本书。谢谢您在中国家庭教育这块给予家长们如此专业又落地的指导！我们的班级管理也会因为家长亲子沟通管理能力的提升而更加轻松有效。谢谢您！

一位家长读后感：

这里我先介绍一下原来的自己吧，正如现在的许多家庭一样，我们也把孩子视为整个家庭的重中之重，所有我们的家庭决策基本都围绕着孩子做决定：凡是对孩子有益的，我们只要有能力，都会向这个方向努力靠拢。凡是对孩子有害的，当然也是毫不留情、坚决抵制。但正因这份重视，导致了我们家里发生种种不可调和的问题，比如：

1、孩子晚上刷了牙我认为就不能再吃东西，牛奶也不行。

2、孩子读小学生课外阅读时我认为一个字都不能读错，错了就打断他，要求重读。

3、听写单词要求汉字、甚至音标也不能错。

4、曾经因为字写得不好，把一本已写了大半的暑假作业撕了重新买一本做，等等等等。

我认为做事就要做到最好，并且像个卫道士般，总是把孩子的不足之处像鸡蛋里挑骨头一样地挑出来，还制定了一套高标准来严格要求孩子，达到了我怕他骄傲，不敢过多表扬，达不到就会心生不满，甚至暴跳如雷。

小时候他也委屈哭闹过，后来渐渐麻木，不论我怎么生气他都一副“你说你的，我做我的”的样子，再后来到了青春叛逆期，开始出现专门跟我对着干的倾向。我越来越焦虑，有时也会想算了，不管他了，爱怎样怎样吧！可是夜深人静时还是控制不住地辗转反侧，为了这事还做过噩梦，痛哭过，失眠过……那时的我，满怀的愤懑不甘和委屈，心想：我是他亲妈啊！我恨不得把这世上最好的都给他，我想让他具备这世上所有的优点。我想让他具备所有的优良品质，怎么能容许他有懒惰、拖拉、贪玩、说谎、娇气怕吃苦、不讲卫生等等这些毛病呢？我必须像个勤劳的橡皮擦，时时关注他的缺点，哪里有缺点我就擦哪里，我要把他的缺点一点点擦掉，这样他身上优点就会越来越多，缺点越来越少，甚至没有了。我爱他才和他这么费劲儿，我有错吗？我都是为他好啊！他只要按我说的做，怎么还会有问题？怎么会起争执？为此，我在家里跟孩子，跟他爸之间越来越势同水火，每周孩子回来都会因为一些事情导致一场家庭大战，我说孩子，他爸说我，每次送他走的时候都是不欢而散。

而维尼老师的这本书中把情绪在教育中的前提作用贯穿始终，前序就在说，教育孩子先要抚平情绪，我们的家庭教育就是一直太强硬，没考虑过人都是有情绪的，情绪不好，说什么做什么都是错，都是无用功。

现在看来，原来的我简直就是个强迫症患者还有道德洁癖，正如书里说的：“孩子就是这样，你越纠错，就越有纠不完的错，多关注孩子的‘对’吧，孩子会越来越对。”现在我看了书后想开了，孩子身上不可能没有一点缺点，水至清还无鱼呢，有点无伤大雅的缺点其实才更符合人性啊。我以前的教育方式太严厉太死板太教条主义了，许多地方缺失了人性的柔软，显得不近人情。久而久之，孩子必然揭竿而起，奋起反抗，这都是自己埋下的苦果，迟早会面对一个逆反的儿子。

看了这本书给我感触最大的就是：改变应该从我开始，而不是孩子。维尼老师说，“有一个亲密的、不逆反的亲子关系是‘管’孩子有效的前提。父母学会用认知疗法调节好自己的情绪，去考虑孩子的心理、感受，顺应孩子的心里去养育，这样建立起良好的亲自关系，孩子对我们有了信任之后，自然会合作，我们再去适时适当帮助孩子，顺气自然，慢慢等待孩子的成长。”是啊！没有良好的亲子关系，你觉得你在沟通，他觉得你在压迫，你觉得你在讲理，他觉得你是强权，这样，哪怕你说的每一个字每一个标点符号都是真理，他也听不进去！所以维尼老师说：“沟通时，最重要的不是你说了没有，而是对方接受了没有。”想想自己以前就是这样，不管他听不听得进去，我得把我的意思表达完整，觉得说不说是我的事，听不听是你的事，有时同一件事，我认为重要的还会说好几遍，被孩子认为太啰嗦太唠叨了，结果是他根本没接受。

后来，我学会了适当闭嘴，在他情绪平和时跟他娓娓道来，很多时候他都能平静接受。现在我知道，要想让他听进一些话，得先保证他情绪好，再去想办法和他一起去解决问题，接纳自己，接纳孩子，只有改变认识才能改变情绪和行为。

以前总觉得现在的孩子，特别是男孩子不能溺爱，不能太温柔，否则太娇气了会少了男子汉气概。现在看了维尼老师的书后发现，我也是他说的那种家长：“因为怕溺爱孩子，转而对孩子严厉或者过于严格。”“从一个极端走向了另一个极端。”看到这里，我恍然大悟，原来教育也是讲究中庸之道的，教育也需要道法自然。顺其自然，顺势而为才是对教育应保持的正常心态，我以前对孩子的教育就是太刻意太死板太教条了，有失自然，所以孩子别扭，我也别扭。比如：天热了我要求他每天晚上要洗澡，还要处处搓到，某天他要是说今天没出汗不想洗，我就会很暴躁，喋喋不休，非要把他说服去洗了才甘心。为了说服他，经常是上纲上线，把一点点小事夸张成以后还怎么过集体生活，这么懒怎么和同学相处，等等大问题。真的太不自然了。教育不是做作给别人看的，也不是矫情给自己看的，教育是引导孩子发自内心的向上的力量啊。

书里，维尼老师给出了很多不同于我们以往认知的教育理念，更人性化，更灵活通融，但其实教育是万变不离其宗，不过是要父母拿出更多的耐心和爱意，用时间用心的陪伴孩子、帮助孩子。他也给出了很多针对性、实用性很强的建议，比如：很多的所谓的粗心错误其实是由于知识掌握的不扎实、不牢固造成的；孩子的注意力问题其实不是注意力出了问题，而是兴趣出了问题，培养兴趣比做注意力训练更有效；只相信孩子有成长的力量是不够的，还需要去帮助他培养兴趣形成习惯，先加辅助，逐渐放手。这些简直就是为我量体裁衣制作的。

现在的我，正在一边看书，一边反思，修正自己过去的不良行为，当孩子让我不满意的时候，我默念“很正常，没什么”。当看到孩子连很简单的题目都不会做时，我默念“接纳孩子学习的现状”。面对孩子的要求，默念“适当满足，适当拒绝”“先说好，再说不”“规则制定有弹性”。孩子做的不如人意时，我默念：“习惯的培养需要一个过程”。总之努力做到多鼓励，少批评，不惩罚，虽然现在离做一个成功的妈妈还差的很远，但我可以逐渐克服自己的焦虑感了。有了方向，有了指引，总比原来那套固执倔强的教育要好很多吧，我也不急，慢慢来，顺其自然好了。放过自己，放过孩子，我不焦虑他就不焦虑，我不倔强他就不倔强，同理，我阳光，他也就会阳光。我改变了，孩子也在慢慢改变，这个过程可能不会那么迅速，但只要方向对了，什么事情都别慌，慢慢来，一定会有办法的。

妈妈圈特约家庭教育专家

作者介绍

维尼老师（胡春光），畅销书《顺应心理，孩子更合作》作者，家庭教育专家，心理专家，现居青岛。

潜心从事心理学研究二十余年，目前专注于家庭教育心理领域的研究，专业从事家庭教育咨询工作，积累了丰富的有效案例。所著《顺应心理，孩子更合作》，心理学功底深厚，接地气，实用性、可操作性强，出版后受到读者广泛的欢迎，位列当当2014亲子家教类新书排行榜第一名，2015当当亲子家教好书榜第五名。 《顺应心理，孩子更合作》当当，淘宝，京东，亚马逊有售

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